Se anche tu stai pensando ad una nuova sfida, ad un nuovo stile di vita ed a dedicare più attenzione al tuo corpo, allora devi provare il CrossFit… 🏋️‍♂️Tutti ne parlano, in tanti lo fanno, molti abusivamente ed in pochi lo conoscono. Bene allora come scegliere il box CrossFit più adatto? Il box deve essere affiliato, cerca sulla finder map crossfit https://map.crossfit.com/l'abusivismo è un fenomeno in crescita, specialmente in Italia e soprattutto nelle tradizionali palestra globoGymL'affiliazione CrossFit ti garantisce un metodo di allenamento autentico. se non c'è scritto CrossFit non è CrossFit I trainer ed i coach devono essere certificati. http://trainerdirectory.crossfit.com/ cerca i loro nomi nel sito ufficiale per avere garanzia e controllare la loro formazione. E controlla che non sia limitata al semplice Level 1 che è solo la base di una formazione. Qualità e varietà dell'attrezzatura. Ci sono decine di aziende che producono materiale ed attrezzature ma non tutte sono dello stesso livello e tu meriti il meglio. Qualità della struttura; quando un responsabile ti dice, costiamo di più di una normale palestra perchè diamo un servizio di coaching diverso è vero ma anche la struttura deve avere un servizio migliore. 50° l'estate e -5° l'inverno non è giustificabile! Un buon servizio di comunicazione, un sito web aggiornato, ed un applicazione per le prenotazione delle classi per rendere la tua esperienza fitness sicura. Un box deve organizzare eventi sociali interni o esterni alla propria struttura e renderti partecipe alle decisioni più importanti. Leggi i feedback ed i commenti sui social. Partecipa ad una lezione di prova. Non fermarti al box più vicino o più comodo, cerca di conoscere lo staff prima di prendere una decisione. Deve esserci Empatia e devi fidarti del tuo istinto… Se vuoi provare ad allenarti con noi di CrossFit Pescara mandaci subito un messaggio.Tra le cose belle del CrossFit c è il senso di appartenenza ad un gruppo, ad una comunità di persone che, come te, ha scelto di cambiare, di mettersi in gioco e di darsi un target da raggiungere! Benvenuto!

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